パーソナルトレーニングで、あなたの目標を達成
初めてのフィットネスクラブ、何をどうすれば良いのか不安はありませんか？
また、フィットネス経験者でも自分の行っている運動が本当に正しいフォームなのか不安ではありませんか？
アンチエイジングバンクのパーソナルトレーニングはあなたの目標達成を応援します！
フィットネスクラブの導入として
トレーニングで身体を変えることは簡単なことではありません。また、フィットネスクラブに入会し、お一人でトレーニングを始めることには大きなハードルがあるのは事実です。理想の身体づくりをするために、パーソナルトレーニングで正しいトレーニングフォームや負荷設定、食事管理などを理解しながらトレーニングを行うことが最大のメリットとなります。
また、アンチエイジングバンクではマルチラックなどでトレーニングを行うプライベートジムとは異なり、すべてアンチエイジングバンクのマシンを使用してパーソナルトレーニングを行います。したがって、パーソナルトレーニングを終了した後でも一人で適切なトレーニングを継続できます。負荷設定やフォームに迷いが生じてきたら再度パーソナルトレーニングをお申込みいただけます。
目的に応じて集中サポート！
パッケージプラン
ダイエット、ボディメイクはもちろん、過去のケガや病気で運動に不安がある方、生活習慣病の改善などにも対応。理学療法士や健康運動指導士によるマンツーマン指導で“続けられる身体”をつくります。
さらに3つのオプションから選択でき、あん摩マッサージ指圧師によるボディメンテナンスや、栄養管理アプリ「カロミル」と連携した栄養指導も可能。
運動・栄養・ケアを一体化した最も効果的なパッケージプランです。
1回だけのお気軽パーソナル！
ワンタイムプラン
マシンの正しい使い方、フォーム修正、負荷設定など、あなたの課題を1回で「見える化」し、改善していきます。KINESISパーソナルでは使い方を学びながら、身体に正しい動作パターンを記憶させることで効率が大幅にアップします。
「まずは試したい」「専門の指導が自分に合うか知りたい」という方の体験に最適で、継続プログラムの効果も実感しやすくなっています。また、自分自身でトレーニングメニューを組みながら定期的に指導を受ける事でも活用できます。
