パッケージプラン
メディカルフィットネスクラブだからできるプラン！
ダイエット、ボディメイクはもちろん、過去に病気・ケガをして運動に不安がある方や生活習慣病の方なども、マンツーマントレーニングで未来の自分を創りましょう！
身体の構造を知り尽くしている理学療法士が完全サポートいたします！また、健康運動指導士とも連携し安全で効果的な個別プログラムを作成致します。
Price
・1ヶ月コース（計8回トレーニング） 税込44,000円
・延長コース （計8回トレーニング）※ 税込33,000円
・1ヶ月ハーフコース（計4回トレーニング） 税込22,000円
※延長コースは、「1ヶ月コース」を一定期間で3回お申し込みいただいた会員様が対象となります。
また、以降のお申し込み回数も「延長コース」が適用されます。
パッケージプランの流れ
①希望コース・オプションを選択して受付にてお申し込み下さい。
②申込終了後にトレーナーと現在の身体の状況や目標についてカウンセリング
を行います。
③体組成測定、現在の身体状況を明確にしトレーニングプランを作成いたし
ます。
④有酸素運動で10分程度のウォーミングアップや準備運動、ストレッチを実施
します。
※クールダウンの方法もご説明致します。
⑤各種マシンやダンベル、KINESIS、ARKEを使用して約60分の
マンツーマントレーニングを実施します。
⑥マンツーマントレーニング終了後はラウンジでプロテインを摂取しながら、
カウンセリングを行い終了となります。
このような方にもおすすめ！
- 過去の病気やケガで運動に不安がある方
- 病院でのリハビリが終わったが、運動を継続したい方
- 健康の為に、運動したいけど1人では不安な方
- 生活習慣病の予防で初めて運動を始めてみたい方 など
会津中央病院での勤務経験がある理学療法士がサポートいたします！リスク管理をしながら最適な運動プログラムを提供いたします。
※医療行為、それに類するものに関しては一切提供しておりません。
お申込み、お問合せは、お気軽にトレーナーへ